Alltag mit dem gestillten Baby

Stillen in der Nacht

Mutter stillt Baby im HalbschlafStillen in der Nacht stellt für viele Mütter eine große Herausforderung dar, da das Baby auch nachts regelmäßige Mahlzeiten braucht. Schlafentzug und große Erschöpfung werden von frischen Müttern oft als eine besondere Belastung beschrieben. Vorteile des gemeinsamen Schlafens (Co-Sleeping): Organisationen …

 

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Die Vorteile des nächtlichen Stillens

Mutter stillt ihr älteres Baby im Bett

Vor allem Mütter, die länger stillen, sind oft verunsichert, wenn ihre Kinder nach den ersten 6 bis 12 Monaten weiterhin nachts stillen möchten. Ihre Verunsicherung rührt von der verbreiteten Meinung her, dass Babys und Kleinkinder nach den ersten Monaten bereits durchschlafen müssten. Viele Mütter haben Angst, in der Erziehung zu versagen und ihren

 

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Breastsleeping – ein Paradigmenwechsel

Mutter und Baby schlafen zusammen in einem Bett

Endlich!!! Endlich bestätigen immer mehr renommierte Wissenschaftler auf dem Gebiet der SIDS-, Still- und Schlaf-Forschung, was stillende Mütter schon immer gespürt und wofür sich Stillorganisationen schon immer eingesetzt haben: Gestillte Babys gehören nachts in die unmittelbare Nähe ihrer Mutter, damit ungehindertes, häufiges Stillen rund um die Uhr möglich ist.

 

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Abpumpen und Aufbewahren von Muttermilch

Mutter beim Abpumpen von MuttermilchGründe, warum Mütter ihre Milch gewinnen möchten, sind sehr vielfältig. Einer aktuellen Umfrage zufolge wollen viele Frauen einen Vorrat an Milch aufbauen, damit diese bei kurzfristigen Trennungen oder in Notfällen dem Baby zur Verfügung steht. Andere Mütter wollen wieder in die Berufstätigkeit einsteigen und ihr Baby mit Muttermilch weiterernähren …

 

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Stillen bei Berufstätigkeit

Mutter arbeitet am ComputerFür Mütter, die ihre Berufstätigkeit nach der Geburt wieder aufnehmen möchten, stellt sich die Frage, ob und falls ja, wie sie weiterstillen können. Eine Berufstätigkeit der Mutter ist in aller Regel mit Weiterstillen vereinbar. In vielen Fällen ist die Mutter von ihrem Baby während der Arbeit getrennt. Aber selbst wenn sie 10 Stunden

 

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Sexualität, Verhütung und Kinderwunsch in der Stillzeit

Mann und Frau tauschen Zärtlichkeiten aus.

Für junge Eltern mit gestillten Babys stellt sich die Frage, welchen Einfluss Stillen auf die Sexualität und eine erneute Empfängnis hat. Es gibt dabei durchaus beachtenswerte Aspekte. Ausbleiben des Eisprungs am Anfang der Stillzeit: …

 

 

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Sport während der Stillzeit

Junge Mutter joggtRegelmäßige sportliche Aktivität ohne Überbelastung – z.B. Rückbildungsgymnastik als gezieltes Muskeltraining und Laufen oder Radeln als Kreislauftraining – wirkt sich positiv auf die Gesundheit der Mutter aus, ohne Probleme beim Stillen zu verursachen. Das größte Hindernis is meist Zeitmangel und Erschöpfung – insbesondere, wenn das Baby sehr anspruchsvoll ist.

 

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