Masajkirina amadeyî ya memikê
Çima:
- Herikîna şîr dihejîne.
- Pitika we ya nûbûyî ji şîrikê yekem kolostrumê binirx distîne.
- Di dema piştî zayînê de êş û acizbûna memikan kêmtir bibe.
Kengî:
- Berî berhevkirina şîr bi dest an pompê;
- Di çend rojên pêşîn ên berî şîrdanê de (heya ku hûn bi hişmendî şîrê didin );
- Ji bo pitikên xewle/xewok, pitikên ku baş namêjînin û pitikên bi tansiyona laşê biçûk.
Girîng:
- Bi memikên xwe re nazik bin; Divê tu tiştî neêşîne.
Masajkirina amadeyî ya memikê ya gav bi gav
1. Destên xwe bişon: Destên xwe bi ava germ û sabûnê baş bişon. Heke hûn nikaribin biçin destşokê, paqijkerek destan a bazirganî bikar bînin.
2. Masajkirina memikê bi awayê asoyî: Ser û binê sînga xwe têxin navbera kefên destên xwe yên germ û bi nermî tevna memikê bi awayeke paşpê 10 caran bizivirînin.
3. Masajkirina memikê bi awayê emûdî: Niha memika xwe di navbera kefên her du destên xwe û ji her du aliyan de bigire û bi awayeke paşpê ya tevna memikê bi awayekî emûdî bizevirîne û bi qasî 10 caran dubare bike.
4. Masajkirina memikê bi awayekê xelelê (vebijarkî – heke hûn vê rêbazê bi taybetî alîkar bibînin): Bi 3-4 tiliyên xwe, memikên xwe ji derve (ji bingeha sîngê) ber bi navmalê ve di gelek dorhêlên piçûk de, li ser spiralekê masê bikin. Tilî li ser çerm naherikin, ew li ser heman devera çerm hişk dimînin.
5. Lêxistinên stêrkî: Bi tiliyên xwe ji bingehê heta jora gopka memika xwe bixin. Ev dibe sedem ku gopka memikê rabe. Hûn dikarin herdu destan an tenê yek dest bikar bînin.
6. Hejandina memikê: Di dawiyê de, bi nermî sînga xwe bihejînin/bişidînin. Hûn dikarin hinekî ber bi pêş ve bizivirin da ku granîya piştgirî bide herikîna şîr ber bi gopka memikê.
Masajkirina amadeyî ya memikê di pêvajoyekê de
Di vîdyoya jêrîn de hûn dikarin hemî gavên masajkirina amadeyî ya memikê yek li dû hev bibînin.
Derxistina kolostrum
Çima:
- Di saet û rojên piştî zayînê de yekem dilopa kolostrumê bi dest bixin da ku pitika we jixwe bêhnê jê werbigire û tama wê bike.
- Ji bo ku kolostrumê ji pitika xwe re peyda bikin, heke ji memikê venexwe an jî bi têra xwe nikaribe vexwe.
Kengî:
- Di çend rojên ewil ên berî şîrdanê de, ji bo ku hûn dilopên yekem ên kolostrumê ji bo zarokê xwe yê nûbûyî bistînin (heta ku hûn bi awayekî sûdewer li xwe nekin).
- Heke pitika we nikaribe an jî neecibîne bi awayekî bibandor şîr vexwe (westîyayî, bêhalî, zayîna zû û hwd.).
- Dema ku pitika we nikare bi we re be.
Girîng:
- Li ser memikên xwe nazik be; Divê tu tiştî neêşîne.
- Tiliyên xwe li ser çerm neşkînin – Her dem tiliyên xwe li ser çerm hişk bihêlin da ku ji ziravbûnê dûr nekevin.
Bicihkirina tilîyan:
Sînga xwe di pozîsyona bi navê C de bigire destê xwe: tiliyên binê sîngê piştgirî dikin, tiliya mezinê li jorê gopkê memikê ye. Gopke memikê we tam di navbera serê tiliya weya mezin û serê tiliya nîşanê we de ye.
Tiliya nîşanê we û tiliya mezinê we her yek bi qasî 2 tiliyên ji bingeha memikê ye, her çend dûrahiya îdeal dikare ji jinê heta jinê biguhere û bi ceribandin û şaşîtiyê dikare bê dîtin.
Gavên hilberîna şîr:
1. Pozîsyona destpêkê: Tiliyên xwe sist bike, eger hewce bike sînga xwe bilind bike.
2. Bi kurtî paş ve kişandin: Bi kurtî tevna memika xwe ber bi sînga xwe ve kişandin.
3. Bi pêş ve Bisepîne: Tilîya mezin û tilîya nîşanê li pişt memikê bîne, dema hûn diçin memikê teng bike. Tilî li ser heman parçeyê çerm dimînin: Li ser çerm neşemitin.
4. Demek dirêj lihevhatinê bihêlin: Li bendê bimînin heya ku kolostrumên stûr kom bibe. Li gor niyeta we, êdî hûn dikarin bi sirinc, kevçîk an jî tas kolostrumê şîr bidin an berhev bikin.
Pêvajoyê bi awayekî cyclîk dubare bikin!
Ji bo kolostruma stûr, hêdî-hêdî diherike
Heya ku kolostrum pir stûr e û hêdî diherike (bi giştî di dema ducaniyê de û di saetên yekem heya rojên piştî zayînê de), girîng e ku meriv ji bo demek dirêj kompresyonê bigire û piştî komkirina kulmek, pêsîrê xwe bihêle (bihêle an jî bê fişar bihêle) da ku kulmê qalind biherike hundur.
Dema ku şîr zêde dibe û zûtir diherike
Dema ku şîr zêde dibe û zûtir diherike, teknîk hêsantir dibe. Ew ji du gavan pêk tê 1) Bi kurtî paşde bikişîne û 2) Pêş ve bikişîne. Ne hewce ye ku li benda nûvekirina herikînê bisekinin.
Komkirina kolostrum ji alî ve wekî vîdyoyê:
Berhevkirina Kolostrum ji pêşiyê wekî vîdyoyê:
Stratejiyên ku ji bo pitika xwe bêtir kolostrum bistînin
Heke pitika we nikaribe bi we re be, nexweş be, an jî pir lawaz be ku bi bandor ji memika we nikarebe şîr vexwe, hûn dikarin kolostruma xwe bi destê xwe berhev bikin û bidin pitika xwe. Di vê rewşê de, ew arîkar e ku hûn memikên xwe bi qasî ku pêkan e bi bandor vala bikin. Bi vî awayî, hûn ê ji bo pitika xwe kolostrum peyda bikin û memika we teşwîq bibe ku bêtir şîr hilberîne. Ji bo ku memika xwe bi bandor vala bikin, hûn dikarin serişteyên jêrîn bifikirin.
Cihê tiliyan biguherîne û aliyên wê biguhere:
1. Pozîsyona tiliyê: Gava ku hûn êdî nikaribin kolostrum derxînin, tiliya mezina xwe û tiliya nîşanê xwe bihejînin ji bo ku parçeyên sîngê zêdetir vala bikin û her wiha destan biguherînin.
Hûn dikarin her du destên xwe jî bi kar bînin:
2. Alî biguherin: Di navbera her du memikên xwe de jî çend caran bi paş ve bizivirin.
Ev rêya herî bi bandor e ku mirov memikên xwe vala bike, hûn dikarin ji bo pitika xwe şîrê herî zêde bistînin û hilberîna şîrê xwe teşwîq bikin.
Mafên Bikaranînê: Ev malper tenê ji bo karanîna we ya şexsî ye. Malper û naveroka wê (nivîs, grafîk, vîdyo) bi mafên kopîkirinê têne parastin û nayên dakêşandin, kopîkirin, girêdan, belavkirin, an parvekirin. Hevkarên lîsanskirî yên Ansîklopediya Şîrdanê (klînîk, pîrik, şêwirmendên şîrdanê, saziyên perwerdehiyê, zanîngeh, hwd.) yên ku lîsansek niha derbasdar heye, dikarin tenê malper û naveroka wê pêşkêşî nexweş, xerîdar, an karmendên xwe bikin û dikarin daneyên gihîştinê jî bidin wan.